初秋的北京,天气微凉，但位于朝阳区的某击剑俱乐部内却是一派热火朝天的景象，雪白的剑道上，身着防护服的小剑客们手持花剑，步伐灵活，进退有据，金属碰撞声与教练的指导声、孩子们的呼喊声交织在一起，充满了优游国际活力与激情，场边，一位气质干练、目光专注的中年女性正静静观察着训练情况，不时与身边的教练低声交流，她，就是北京市击剑协会副秘书长王钰，在过去几个月社会生活逐步恢复正常后，她的核心工作重心之一，就是推动青少年击剑运动的复苏，用她的话说，尽一切努力，让孩子们重新享受踏上剑道的那份纯粹快乐。”

重返剑道：不仅是身体的回归，更是心灵的释放

“我们能清晰地感受到孩子们想要回来的那种渴望。”王钰在接受采访时，眼神中流露出欣慰与感慨，“有一段时期，训练馆里安静得让人不适应，重新听到孩子们的脚步声、呐喊声，看到他们面罩后那双专注又兴奋的眼睛，这种感觉特别好，击剑对于他们而言，不仅仅是一项运动，更是一个释放压力、收获友谊和建立自信的舞台。”

王钰指出,重返剑道的过程并非一蹴而就，协会与全市各家俱乐部紧密合作，制定了一系列详尽的复训指导方案，确保在安全的前提下，循序渐进地帮助孩子们恢复体能、技术和竞技状态。“我们特别强调初期要避免急功近利，不能一来就追求高强度对抗，重点是唤醒他们的肌肉记忆，重新熟悉剑感、距离感和节奏感，更重要的是，让他们重新找到运动带来的乐趣，享受这个过程。”

为此,协会鼓励教练们在恢复训练阶段融入更多游戏化、情景化的教学元素，设计一些趣味盎然的步法练习、反应速度游戏，或者组织小范围的、不以胜负为唯一目标的交流赛，旨在降低孩子们的紧张感，激发他们的内在动力。

击剑的育人价值：超越胜负的品格塑造

在王钰看来,击剑运动对青少年成长的裨益是全方位的，其价值远不止于强身健体或掌握一项技能。“击剑被誉为‘格斗中的芭蕾’，它集智慧、技巧、礼仪与意志力于一体，我们希望通过这项运动，传递给孩子们一些能够受用终身的品质。”

她详细阐述了击剑如何潜移默化地塑造青少年的品格：

• 专注与果断： 击剑赛场上瞬息万变，要求选手在极短时间内观察、判断、决策并行动，这能极大地锻炼孩子的专注力和临场应变能力，让他们学会在压力下保持冷静，果断出手。
• 尊重与礼仪： 击剑有着深厚的礼仪传统，无论是赛前向对手、裁判、观众致意，还是赛后与对手握手，这些环节都在教导孩子何为尊重——尊重规则、尊重对手、尊重自己，这种仪式感能培养他们的绅士风度和良好的体育精神。
• 抗挫折能力： 在剑道上，没有人是常胜将军，如何面对失败，从中吸取教训，调整心态再出发，是每个小剑客的必修课，王钰说：“我们告诉孩子，被击中一次不可怕，重要的是立刻思考为什么会被击中，接下来如何调整，这种直面困难、积极解决问题的思维方式，对他们未来的学习和生活都至关重要。”
• 独立思考能力： 击剑并非单纯的力量与速度比拼，它更像是一场动态的智力博弈，选手需要不断揣摩对手的意图，制定并随时调整战术。“这能有效打破僵化的思维模式，培养孩子的策略性思考和独立解决问题的能力。”

王钰分享了一个令她印象深刻的故事：一个原本性格较为内向、缺乏自信的小男孩，在坚持练习击剑一年多后，不仅技术稳步提升，更重要的是性格变得开朗了许多，在学校里也敢于在课堂上举手发言，与人交流时眼神更加坚定。“他的母亲告诉我，是击剑让他找到了自信的支点，学会了如何勇敢地面对挑战，这样的例子还有很多，这也是我们坚持推广青少年击剑的最大动力。”

协会的角色：搭建平台，优化环境，推动发展

作为北京市击剑协会的副秘书长,王钰和她的同事们深知肩上的责任，在后疫情时代，协会的工作重点更加明确：一是安全有序地恢复各项赛事和活动；二是持续优化青少年击剑的培养体系和发展环境。

“赛事是检验训练成果、激发运动员热情的重要平台。”王钰介绍，协会正在积极筹划和重启全市范围内的各级各类青少年击剑比赛，包括U系列赛、俱乐部联赛等，在赛事组织上，他们会更加注重体验感和教育意义，比如增设“体育道德风尚奖”，强化赛前礼仪环节，组织优秀运动员交流活动等，让比赛不仅是名次的争夺，更是学习、交流和展示的盛会。

协会也致力于提升教练员的整体水平,定期组织教练员培训、研讨，邀请国内外专家授课，内容不仅涵盖最新的技战术理念、训练方法，也包括运动心理学、青少年生长发育特点等知识，确保孩子们能得到科学、规范的指导。

对于击剑运动的普及,王钰认为任重而道远，协会正尝试通过“击剑进校园”公益活动、举办击剑体验日、利用新媒体平台展示击剑魅力等方式，让更多孩子和家长了解并喜欢上这项运动。“我们希望打破一些固有印象，让大家知道击剑并非高不可攀，它是一项非常有益于青少年综合素质发展的运动。”

展望未来：让快乐与梦想在剑道上延续

谈及未来,王钰的目光坚定而充满期待。“我们的目标，是构建一个更加健康、多元、可持续的青少年击剑发展生态，在这个生态里，每一个热爱击剑的孩子都能找到自己的位置，无论他们未来是否走向专业道路，都能在击剑运动中收获快乐、健康和成长。”

她强调,协会将继续扮演好服务者和引导者的角色，倾听孩子、家长、教练和俱乐部的声音，不断改进工作，为青少年击剑爱好者创造更好的条件。“我们期待看到更多孩子因为热爱而执着，因为击剑而变得更加优秀，当他们每一次自信地踏上剑道，眼中闪烁着对挑战的渴望和对胜利的追求时，那就是我们工作中最幸福的时刻。”

俱乐部里,训练仍在继续，一个小姑娘在教练的指导下，一次次地练习着弓步直刺，动作逐渐变得流畅而有力，王钰望着她的身影，微笑着说：“你看，这种专注、这种努力，还有成功后那小小的欢呼，就是最纯粹的快乐，而我们所有的努力，就是为了守护这份快乐，让剑道成为他们童年和青春记忆中一道亮丽的风景。”

窗外,华灯初上；馆内，剑光闪烁，活力不减，孩子们在剑道上的每一次交锋、每一次进步，都在诠释着王钰和北京市击剑协会所倡导的理念——在安全、快乐、充满挑战的环境中，让击剑运动陪伴青少年健康成长，让重回剑道的喜悦，照亮他们前行的道路。